Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Iogurte de Castanha de Caju

Iogurte de Castanha de Caju
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10ωρ.
Σύνολο 12ωρ. 10 λεπτ.
6 porções
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • água mais q. b. para demolhar
    600 g
  • castanha de caju cruas
    200 g
  • tâmaras jumbo, sem caroço
    6
  • probióticos em sachê para iogurte
    1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 11.6 mg
Πρωτεΐνη 6.5 g
Θερμίδες 1049.4 kJ / 250.8 kcal
Λιπαρά 14.7 g
Φυτικές ίνες 2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g
Υδατάνθρακες 28.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Café da Manhã 10 Συνταγές
Διεθνώς
Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido de cenoura e coco

4.3(9)

10 λεπτ.

Café de saco

4.5(2)

5 λεπτ.

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

4.8(45)

10 λεπτ.

Granola de frutos secos e sementes

5.0(8)

25 λεπτ.

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

4.0(5)

12ωρ. 15 λεπτ.

Panquecas de banana

4.5(411)

15 λεπτ.

Barras de granola

4.4(21)

1ωρ. 10 λεπτ.

Mochaccino sem lactose

4.5(30)

15 λεπτ.

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

5.0(1)

1ωρ. 40 λεπτ.

Croissants no forno com frutos silvestres

4.0(2)

40 λεπτ.

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4.5(12)

4ωρ. 30 λεπτ.

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

4.8(30)

15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων