Iogurte de Castanha de Caju

Name: Iogurte de Castanha de Caju
Prep time: 10 h
Cook time: 12 h 10 min
Total time: 12 h 10 min
Yield: 6 porções
Ingredients: 200 g castanhas-de caju; 1100 g água; 6 tâmaras; 1 probióticos em sachê

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10ωρ.

Σύνολο 12ωρ. 10 λεπτ.

6 porções

Υλικά

castanhas-de caju cruas
200 g
água
1100 g
tâmaras jumbo, sem caroço
6
probióticos em sachê para iogurte
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 11.6 mg

Πρωτεΐνη 6.5 g

Θερμίδες 1049.4 kJ / 250.8 kcal

Λιπαρά 14.7 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 28.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Café da Manhã 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Papas de aveia com iogurte e fruta

4.2(11)

10 λεπτ.

Café dalgona

3.3(20)

15 λεπτ.

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

4.3(187)

50 λεπτ.

Papas de aveia com molho de morango

4.5(25)

20 λεπτ.

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4.5(12)

4ωρ. 30 λεπτ.

Papas de trigo sarraceno e caju

4.4(5)

8ωρ.

Doce de pêssego

5.0(1)

1ωρ. 5 λεπτ.

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

5.0(1)

8ωρ.

Bowl de abacate e kiwi

3.3(4)

10 λεπτ.

Bolo de maçã integral

4.5(2)

1ωρ. 30 λεπτ.

Suco detox com erva doce

Καμία βαθμολογία

Shot revigorante

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων