
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe au chou et aux petits farcis
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
le zeste d'une orange non traitée, râpé
-
de viande de veau dénervée, en morceaux hachée300 g
-
œuf1
-
de chou frisé kale400 g
-
d'huile neutre20 g
-
blanc de poireau coupé en rondelles (1-2 cm)160 g
-
de céleri branche coupé en rondelles (1-2 cm)50 g
-
de navet coupé en morceaux (1-2 cm)100 g
-
de carottes coupées en rondelles (1-2 cm)140 g
-
d'eau1000 g
-
de gros sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à soupe
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
215 kcal /
900 kJ
Πρωτεΐνη
20.3 g
Λιπαρά
11.8 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Soupes d'hiver
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoupe de patate douce au lait de coco et curry
25 min
Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic
2 godz. 30 min
Ravioli au porc haché et bouillon
40 min
Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois
55 min
Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses
30 min
Crème de carotte
30 min
Soupe de fruits de mer irlandaise
45 min
Chaudrée de maïs au bacon, pommes de terre et épinards
55 min
Avgolemono, soupe de poulet au riz et citron
1 godz. 15 min
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24 godz.
Velouté frais d'amande "ajo blanco"
3 godz. 10 min
Velouté de poivron rouge
35 min