Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
Υλικά
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600 g de filets de saumon frais, parés et désarêtés 4 pièces (env. 150 g chacune)
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100 g de tomates séchées à l'huile égouttées
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10 g de miel
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50 g de chapelure
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¾ c. à café de sel
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¼ c. à café de poivre moulu
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30 g de concentré de tomate
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2 gousses d'ail
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huile végétale pour arroser le pesto
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70 g d'oignon coupé en deux
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150 g de poivrons détaillés en cubes (1,5 cm)
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200 g de mélange de riz sauvage
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600 g d'eau
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150 g de brocoli, détaillé en bouquets
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1 - 1 ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
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