Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
3 μερίδες
Υλικά
-
ρύζι, κοντόκοκκο τύπου japonica250 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε φέτες40 γρ.
-
φυτικό λάδι20 γρ.
-
ζαμπόν, ψημένο σε κομμάτια (2 εκ.)200 γρ.
-
λάχανο pak choi (περίπου 1 τεμάχιο), σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
νερό και επιπλέον νερό για το μούλιασμα του ρυζιού360 γρ.
-
κινέζικο κρασί ρυζιού Shaoxing10 γρ.
-
ξίδι ρυζιού5 γρ.
-
σάλτσα σόγιας, light20 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
489.9 kcal /
2049.8 kJ
Πρωτεΐνη
18.3 g
Λιπαρά
13.1 g
Υδατάνθρακες
71.9 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Νάτριο
1817.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
H Βασική Μαγειρική
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 λεπτ.
Γαριδομακαρονάδα
40 λεπτ.
Σπαγγέτι μπολονέζ
1ωρ. 15 λεπτ.
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
35 λεπτ.
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 λεπτ.
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 λεπτ.
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35 λεπτ.
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55 λεπτ.
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 λεπτ.
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
Καμία βαθμολογία
Ριζότο ντομάτας
30 λεπτ.
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 λεπτ.