Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tacos van bloemkool met chipotle saus

Tacos van bloemkool met chipotle saus
4.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.
4 porties
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Inweken
  • rauwe cashewnoten (zie tips)
    100 g
  • zout
    ½ tl
  • water, gefilterd om te weken
Verkruimelde bloemkool
  • kokosmelk
    100 g
  • limoen met schil en sap, zonder witte pitten
    1
  • zout
    1 tl
  • broodkruim naar keuze (zie tips)
    80 g
  • kokos, geraspt, ongezoet
    30 g
  • gerookte paprikapoeder
    1 ½ tl
  • gemalen komijn
    1 tl
  • knoflookpoeder
    ½ tl
  • gedroogde gemalen kurkuma
    ¼ tl
  • gemalen zwarte peper
    ¼ tl
  • bloemkool in roosjes gesneden (ongeveer 2-3 cm)
    1
  • extra vergine olijfolie spray
Chipotle saus
  • water, gefilterd
    150 g
  • chipotle chili, uit het blikje (ongeveer 1 Spaanse peper)
    2 tl
  • limoensap
    1 el
  • verse koriander alleen blaadjes
    2 takjes
  • knoflookpoeder
    ½ tl
  • zout
    1 - 2 snuifjes
  • gemalen zwarte peper
    1 - 2 snuifjes
Montage
  • tortilla
    12
  • gebakken bonen, uit blik (zie tips)
  • bindsla of Romeinse sla fijn versnipperd
  • gepekelde rode kool (zie tips)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Πρωτεΐνη 17.3 g
Θερμίδες 1953.5 kJ / 465.1 kcal
Λιπαρά 26.2 g
Φυτικές ίνες 15.6 g
Υδατάνθρακες 35.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vegan hoofdgerechten 11 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asperges en aardappelen met Hollandaisesaus

4.5(11)

50 λεπτ.

Vegetarische Wellington

3.0(1)

2ωρ. 10 λεπτ.

Tomatensoep met Burrata

4.5(6)

35 λεπτ.

Chili non Carne

4.2(12)

1ωρ.

Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon

4.2(5)

1ωρ.

Vegan Oesterzwam Shoarma

5.0(1)

45 λεπτ.

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

4.0(4)

35 λεπτ.

Stevige linzenchili

5.0(4)

50 λεπτ.

Noten bolognese

4.7(26)

35 λεπτ.

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

4.8(12)

30 λεπτ.

Moussaka met linzen

4.5(39)

2ωρ. 20 λεπτ.

Wraps met gebakken groenten en kruidencrème

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων