Spaghetti broccoli e noci

Spaghetti broccoli e noci

4.4 81 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 20 g di gherigli di noci
  • 500 g di acqua
  • 300 g di cimette di broccolo
  • 1 spicchio di aglio
  • 3 filetti di acciuga sott'olio
  • 1 peperoncino secco piccante
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 320 g di spaghetti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 50.9 mg
Πρωτεΐνη 13.7 g
Θερμίδες 1853.5 kJ / 443 kcal
Λιπαρά 15.7 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Υδατάνθρακες 66 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων