Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed Egg Cups
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
9 portions
Υλικά
-
non-stick cooking spray
-
water20 oz
-
large eggs9
-
salt to season, to taste
-
ground black pepper to season, to taste
-
chopped fresh cilantro, to garnishchopped fresh parsley to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
99.1 mg
Πρωτεΐνη
8.6 g
Θερμίδες
406.9 kJ /
97.2 kcal
Λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Steam it Up in a Cup
8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrispy Donuts
2ωρ. 30 λεπτ.
Waffles
25 λεπτ.
Mushroom Spinach Phyllo Cups
1ωρ. 10 λεπτ.
Classic Pancakes
50 λεπτ.
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 λεπτ.
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 λεπτ.
Peanut Butter and Jam Muffins
30 λεπτ.
Black Forest Crepes
1ωρ. 15 λεπτ.
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 λεπτ.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ωρ.
Cinnamon Dolce Coffee
15 λεπτ.
Green Day Juice
5 λεπτ.