Συσκευές & Αξεσουάρ
Kold rød karrysuppe
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
røde peberfrugter udsået, i stykker400 g
-
tomater i stykker200 g
-
rød chili, frisk (προαιρετικό πεδίο) groft hakket1
-
løg halveret80 g
-
ingefær skåret i skiver (2 mm)20 - 30 g
-
citrongræs, frisk uden hårde blade, i stykker1
-
fed hvidløg2
-
50 g rød karrypastagul karrypasta50 g
-
limejuice, friskpresset20 g
-
kokosmælk, dåse plus ekstra til drys400 g
-
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk20 g
-
riseddike30 g
-
soyasauce30 g
-
farin30 g
-
hvid peber, stødt2 - 3 knivspidser
-
courgette1
-
korianderblade, friske til pynt
-
ristede peanuts, saltede til pynt
-
lime skåret i skiver, til pynt
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
563 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
1490 kJ /
356 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Kolde grøntsagsretter
4 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMisosuppe med tofu
Ninguna valoración
Bun bo hue (krydret nudelsuppe)
Ninguna valoración
Vietnamesisk pho
Ninguna valoración
Miso kyllinge suppe
Ninguna valoración
Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)
Ninguna valoración
Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)
Ninguna valoración
Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)
Ninguna valoración
Vichyssoise med pasta
35min
Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta
Ninguna valoración
Aubergine cream soup
Ninguna valoración
Kyllingelaksa
30min
Svampesuppe med vilde ris
Ninguna valoración