Gurken-ThunVisch-Schiffchen

Gurken-ThunVisch-Schiffchen

4.1 34 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 Stück

Υλικά

  • Salatgurken
    1 ½
  • Nori-Blatt grob zerzupft
    1
  • Gewürzgurken in Stücken
    50 g
  • Knollensellerie in Stücken
    60 g
  • rote Zwiebel klein, halbiert
    1
  • Mayonnaise vegan
    120 g
  • Senf
    1 TL
  • Zitronensaft
    3 - 4 Spritzer
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Kichererbsen abgetropft
    240 g
  • Kresse-Beet abgeschnitten
    1

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 225 kcal / 943 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 529 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων