
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
320 g di pasta secca corta (es. mezze maniche)
-
10 foglie di menta fresca lavate e asciugate
-
2 rametti di timo limonato le foglioline lavate e asciugate
-
1 limone la scorza (senza la parte bianca)
-
10 g di rucola
-
10 foglie di basilico fresco lavate e asciugate
-
2 pizzichi di origano secco
-
1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g di mandorle pelate
-
80 g di tonno sott'olio, sgocciolato
-
150 g di pomodorini ciliegia in quarti
-
80 g di Parmigiano Reggiano in scaglie
-
30 g di olio extravergine di oliva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
385.4 mg
Πρωτεΐνη
21.8 g
Θερμίδες
1872.8 kJ /
447.5 kcal
Λιπαρά
12.8 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
65.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Primi fantasia
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFettuccine all'abruzzese
1ωρ.
Insalatona di orzo
40 λεπτ.
Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale
50 λεπτ.
Farro al pesto e fagiolini
30 λεπτ.
Timballo di pasta al tonno (per 1 persona)
45 λεπτ.
Penne cremose Gorgonzola e carote
20 λεπτ.
Pasta integrale risottata con cavolo romano
40 λεπτ.
Tagliatelle integrali ai broccoli
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti
35 λεπτ.
Pasta di grano saraceno con crema di piselli e pecorino
30 λεπτ.
Pasta cremosa ai gamberi e bietole
50 λεπτ.
Tagliolini zucchine e culatello
30 λεπτ.