Συσκευές & Αξεσουάρ
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
60 - 100 g masła pokrojonego na kawałki
-
30 - 50 g bułki tartej (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
700 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
sól do oprószenia
-
400 - 500 g kalafiora podzielonego na małe różyczki
-
4 - 8 jajek
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
olej do natłuszczenia
-
koperek, świeży posiekany, do podania
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
161.5 mg
Πρωτεΐνη
12.7 g
Θερμίδες
1474.2 kJ /
352.3 kcal
Λιπαρά
15.5 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.1 g
Υδατάνθρακες
42.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2h 15min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2h 50min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1h
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1h 35min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35min
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1h 30min
Stroganow z pieczarek
35min
Zapiekanka z tortellini
30min
Calzone z mozzarellą i jajkiem
2h 50min
Tarta porowo-serowa
1h 25min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40min