Espinacas salteadas con almendras y chile verde

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

1.5 64 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

100 g de cebolla
1 chile verde, fresco en trozos
10 g de aceite de oliva
200 g de almendras remojadas una noche antes en agua
1 ½ cdita de sal
½ cdita de ajo en polvo
200 g de espinacas picadas
10 g de aceite de oliva restantes

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 porciones

Νάτριο 3656.7 mg

Πρωτεΐνη 50.5 g

Θερμίδες 6041.4 kJ / 1443.9 kcal

Λιπαρά 120.6 g

Φυτικές ίνες 31.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.6 g

Υδατάνθρακες 65.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Black Diamond Club IV 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brazo de patata

45min

Falafel

1h

Ensalada con trigo tierno

30min

Ceviche peruano

1h 15min

Totopos con requesón

1h 20min

Ensalada gaucha

20min

Ensalada de pasta integral

25min

Mini-frittatas

40min

Ensalada de patata con salmón y aguacate

45min

Nigiri sushi

1h

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20min

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10min

Εμφάνιση όλων