
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cuscús festivo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de cuscús300 g
-
de guisantes congelados100 g
-
de agua350 g
-
de sal1 ½ cucharadita
-
de cebolla roja en cuartos100 g
-
tiras de piel de limón5 - 6
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)10 - 12 ramitas
-
de menta fresca (solo las hojas)5 - 6 ramitas
-
de pistachos (sin piel y sin sal)50 g
-
de zumo de limón20 g
-
de aceite de oliva60 g
-
de granos de granada100 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
360 kcal /
1507.5 kJ
Πρωτεΐνη
9.5 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
49.9 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Νάτριο
595 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 175
61 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con mayonesa
30 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 λεπτ.