
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tabulé de cebada rosa con pistache.
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porción
Υλικά
-
60 g de pistaches sin cáscacara, sin piel, sin sal, tostados
-
10 g de hojas de perejil fresco
-
5 g de hojas de menta frescas
-
10 g de hojas de albahaca fresca
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
80 g de cebolla morada reducido a la mitad.
-
30 g de tahini
-
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
30 g de pasta de miso, sin gluten
-
2 - 3 pizcas sal
-
2 - 3 pizcas pimienta negra molida
-
200 g betabel cocido cortado en trozos
-
120 g de cebada perlada
-
1200 g de agua
-
12 jitomate cherry
-
200 g de pepino
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
244.8 kcal /
1024.4 kJ
Πρωτεΐνη
7.3 g
Λιπαρά
13.4 g
Υδατάνθρακες
27 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Νάτριο
294.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rosa con Propósito
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuauzontles en caldillo de jitomate
50 λεπτ.
Ensalada de calabacín y mango
5 λεπτ.
Chalupitas de pepino y atún
20 λεπτ.
Bowl de taco de pavo
1ωρ.
Ceviche de pescado
3ωρ. 25 λεπτ.
Ensalada gaucha
20 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.
Tapenade de aceitunas negras
5 λεπτ.
Ensalada de nopal
30 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Ensalada Niçoise
1ωρ.
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 λεπτ.