Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
Xούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα καβουρδισμένα80 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα (1 κονσέρβα), στραγγισμένα270 - 300 γρ.
-
νερό, κρύο20 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο25 γρ.
-
ταχίνι (αχτύπητο)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι1 πρέζα
Ροζ κρέπες
-
παντζάρια, ψημένα σε κομμάτια150 γρ.
-
αυγά3
-
γάλα αμυγδάλου440 γρ.
-
λάδι40 γρ.
-
αλεύρι από σπελτ150 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ½ κ.γλ.
-
ρόκα50 γρ.
-
σουσάμι2 κ.σ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
251.7 mg
Πρωτεΐνη
15.6 g
Θερμίδες
1685 kJ /
402.7 kcal
Λιπαρά
23.7 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Υδατάνθρακες
37.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ροζ για καλό σκόπό
7 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 λεπτ.
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 λεπτ.
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45 λεπτ.
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 λεπτ.
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 λεπτ.
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2ωρ. 30 λεπτ.
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1ωρ. 20 λεπτ.
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1ωρ.
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 λεπτ.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 λεπτ.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία