Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα

Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 μερίδες

Υλικά

Xούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα

αμύγδαλα, ασπρισμένα καβουρδισμένα
80 γρ.
ρεβίθια, σε κονσέρβα (1 κονσέρβα), στραγγισμένα
270 - 300 γρ.
νερό, κρύο
20 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
25 γρ.
ταχίνι (αχτύπητο)
40 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
αλάτι
1 πρέζα

Ροζ κρέπες

παντζάρια, ψημένα σε κομμάτια
150 γρ.
αυγά
3
γάλα αμυγδάλου
440 γρ.
λάδι
40 γρ.
αλεύρι από σπελτ
150 γρ.
μπέικιν πάουντερ
½ κ.γλ.
ρόκα
50 γρ.
σουσάμι
2 κ.σ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 251.7 mg

Πρωτεΐνη 15.6 g

Θερμίδες 1685 kJ / 402.7 kcal

Λιπαρά 23.7 g

Φυτικές ίνες 9.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g

Υδατάνθρακες 37.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ροζ για καλό σκόπό 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Γίγαντες στο φούρνο

12ωρ. 30 λεπτ.

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45 λεπτ.

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

1ωρ. 20 λεπτ.

Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια

25 λεπτ.

Πρασόρυζο

35 λεπτ.

Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο

35 λεπτ.

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45 λεπτ.

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

25 λεπτ.

Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα

30 λεπτ.

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25 λεπτ.

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1ωρ. 5 λεπτ.

Αλευρόπιτα

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων