Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Kurczak po meksykańsku
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
50 g ryżu brązowego
-
1200 g wody
-
15 g oleju
-
1 łyżeczka soli plus 1 szczypta
-
100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę
-
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta oregano, suszonego
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
45 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g sera żółtego, w plastrach pokrojonego na kawałki
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
834 kcal /
3489.2 kJ
Πρωτεΐνη
44.9 g
Λιπαρά
28.7 g
Υδατάνθρακες
121.3 g
Φυτικές ίνες
33.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.4 g
Νάτριο
2745.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Jambalaya
1h
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Boeuf Stroganow
1h
Roladki z kurczaka i pora
55min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2h 40min
Kotlety imbirowe z kurczaka
30min
Gulasz ziemniaczany
1h 10min
Polędwiczki w sosie whisky
35min
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30min