Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
wody700 g
-
oleju10 g
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę100 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia1 szczypta
-
kurkumy, mielonej plus dodatkowa ilość do oprószenia1 szczypta
-
czosnek, granulowany do oprószenia
-
liści szpinaku, świeżych70 g
-
makaronu pełnoziarnistego o czasie gotowania 7-9 min70 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki40 g
-
śmietany, 18% tłuszczu40 g
-
curry, mielonego¼ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
545.2 kcal /
2281.1 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
21.5 g
Υδατάνθρακες
56.9 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Νάτριο
449.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sos boloński
55min
Zapiekanka z szynką i brokułem
1h 10min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1h 10min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Leczo
40min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
40min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45min
Ryż z kurczakiem curry
55min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50min
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40min
Pyzy z mięsem
1h 20min