
Συσκευές & Αξεσουάρ
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
Sos orzechowy
-
ząbki czosnku3
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry30 g
-
oleju20 g
-
mleczka kokosowego400 g
-
masła orzechowego podzielonego na kawałki160 g
-
sosu sojowego80 g
-
soku pomarańczowego80 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego80 g
-
oleju sezamowego, prażonego10 g
-
sosu sriracha (patrz wskazówka)1 - 2 łyżki
Kurczak, ryż i warzywa
-
wody600 g
-
mleczka kokosowego400 g
-
ryżu białego, basmati350 - 400 g
-
wiórków kokosowych20 g
-
mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych w 2-3 cm kostkę600 g
-
minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół200 g
-
groszku cukrowego, w strączkach świeżego lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego (patrz wariant)200 g
-
orzeszki ziemne, niesolone posiekane, do dekoracji
-
liście kolendry, świeże posiekane, do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
815.2 kcal /
3410.7 kJ
Πρωτεΐνη
34.8 g
Λιπαρά
36.4 g
Υδατάνθρακες
82.5 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.9 g
Νάτριο
954.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 Min
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30 Min
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1 Std. 5 Min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 Std. 10 Min
Biała kiełbasa w sosie chrzanowym
1 Std.
Polędwiczki w sosie whisky
35 Min
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 Min
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15 Std. 30 Min
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1 Std.
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4 Std.
Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków
1 Std. 30 Min
Pieczony kurczak z warzywami
1 Std. 45 Min