
Συσκευές & Αξεσουάρ
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
Sos orzechowy
-
3 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju
-
400 g mleczka kokosowego
-
160 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
80 g sosu sojowego
-
80 g soku pomarańczowego
-
80 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10 g oleju sezamowego, prażonego
-
1 - 2 łyżki sosu sriracha (patrz wskazówka)
Kurczak, ryż i warzywa
-
600 g wody
-
400 g mleczka kokosowego
-
350 - 400 g ryżu białego, basmati
-
20 g wiórków kokosowych
-
600 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
200 g minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół
-
200 g groszku cukrowego, w strączkach świeżego lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego (patrz wariant)
-
orzeszki ziemne, niesolone posiekane, do dekoracji
-
liście kolendry, świeże posiekane, do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
815.2 kcal /
3410.7 kJ
Πρωτεΐνη
34.8 g
Λιπαρά
36.4 g
Υδατάνθρακες
82.5 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.9 g
Νάτριο
954.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25min
Kurczak po meksykańsku
55min
Polędwiczki w sosie whisky
35min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30min
Leczo
40min
Kurczak w sosie śliwkowym
1h
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45min
Ryż z wieprzowiną i papryką
1h
Czosnkowy gulasz z indyka
45min
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
50min
Kurczak cajun i purée z batatów
25min