
Συσκευές & Αξεσουάρ
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de café molido10 g
-
de azúcar moreno25 g
-
de pimienta negra en grano1 cucharadita
-
de sal2 ½ cucharaditas
-
de pimentón2 cucharaditas
-
de ajo en polvo2 cucharaditas
-
de aceite de oliva (y algo más para la sartén)60 g
-
de vinagre balsámico60 g
-
entrecots sin hueso (aprox. 500 g)4
-
de frutos rojos frescos variados100 g
-
de mostaza1 cucharadita
-
sal en escamas para espolvorear
-
pimienta negra molida para espolvorear
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
527 kcal /
2208 kJ
Πρωτεΐνη
25.3 g
Λιπαρά
40.4 g
Υδατάνθρακες
17.7 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Νάτριο
1788.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Movember
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con mayonesa
30 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 λεπτ.