Stir Fried Broccoli with Carrot

Name: Stir Fried Broccoli with Carrot
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 garlic cloves; 10 g cooking oil; 300 g broccoli florets; 50 g carrots; ¼ tsp salt

4.3 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves unpeeled
2
cooking oil
10 g
broccoli florets
300 g
carrots cut in thin slices
50 g
salt adjust to taste
¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 46 kcal / 192 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 179 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix®️ Experience Menu 33 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cauliflower rice pilaf with sweet potato

3.6(41)

40 λεπτ.

Spanish Tortilla - Tortilla Española

4.4(109)

45 λεπτ.

Coconut Dhal

4.3(352)

20 λεπτ.

Tarka dal

4.0(95)

30 λεπτ.

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

4.3(50)

20 λεπτ.

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

4.0(173)

40 λεπτ.

Rajma (kidney bean curry)

3.5(26)

45 λεπτ.

Hearty minestrone with herb gremolata

4.7(16)

40 λεπτ.

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.6(80)

1ωρ. 25 λεπτ.

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

4.3(89)

40 λεπτ.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

4.5(180)

1ωρ. 35 λεπτ.

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

4.2(478)

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων