Zupa z kurczakiem i makaronem orzo

Zupa z kurczakiem i makaronem orzo

4.7 1.7K βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • koperku, świeżego tylko liście
    4 gałązki
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    4 gałązki
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    230 g
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki
    230 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • masła
    30 g
  • wody
    1100 g
  • soli
    ¾ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 ½ łyżeczki
    1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • makaronu suchego, typu orzo o czasie gotowania 8-10 minut
    110 g
  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę
    400 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 225.7 kcal / 944.5 kJ
Πρωτεΐνη 18.7 g
Λιπαρά 6.3 g
Υδατάνθρακες 23.2 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g
Νάτριο 446.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων