
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżeczki czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka oleju sezamowego, prażonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
½ łyżeczki soli
-
600 g wody
-
2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka sosu rybnego
-
1 łyżeczka mąki ryżowej (προαιρετικό πεδίο)
-
2 - 3 łodygi trawy cytrynowej, świeże rozgniecione (patrz wskazówka)
-
150 g pieczarek przekrojonych na pół
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm paski
-
150 g pędów bambusa, z puszki odsączonych
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę
-
80 - 100 g kiełków fasoli mung, świeżych (προαιρετικό πεδίο)
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
400 g mleczka kokosowego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
405.9 kcal /
1698.2 kJ
Πρωτεΐνη
28.8 g
Λιπαρά
18.6 g
Υδατάνθρακες
20.8 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.8 g
Νάτριο
499 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ZUPY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50 min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1 godz. 10 min
Kapuśniak kaszubski
45 min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 min
Chłodnik ogórkowy
15 min
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min
Zupa z pieczonej dyni
50 min
Zupa caldo verde
45 min
Zupa z chleba
20 min