Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)

Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)

4.2 119 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

  • cebula szalotka (20-30 g), przekrojona na pół
    1
  • mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
    200 g
  • bułki tartej
    1 czubata łyżka
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • majeranku, suszonego
    ¼ łyżeczki
  • papryki słodkiej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • wody
    800 g
  • marchewki pokrojonej w 5 mm półplastry
    150 g
  • korzenia selera pokrojonego w 1 cm kostkę
    100 g
    100 g korzenia pietruszki, pokrojonego w 1 cm kostkę
  • koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszone
  • pora pokrojonego w 5 mm plastry
    50 g
  • natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 331.4 kcal / 1386.5 kJ
Πρωτεΐνη 21.2 g
Λιπαρά 18.3 g
Υδατάνθρακες 24.3 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.2 g
Νάτριο 1561.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων