Kremowa zupa ziemniaczana

Kremowa zupa ziemniaczana

4.8 2.1K βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 50 - 80 g kostek boczku
    50 - 80 g boczku wędzonego, bez skóry i kości
  • 100 - 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 10 g masła
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 650 - 700 g ziemniaków w tym 250 g pokrojonych na kawałki i 400-500 pokrojonych w 2 cm kostkę
  • 2 łyżeczki majeranku, suszonego
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka kminku, mielonego
  • ¾ - 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
  • 3 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    3 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)
  • 1000 g wody
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 1 łyżeczka octu
    1 łyżeczka soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
  • gałka muszkatołowa, mielona do oprószenia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 215.2 kcal / 900.5 kJ
Πρωτεΐνη 4.4 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 23.4 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.1 g
Νάτριο 382.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων