Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry de poulet et riz
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
250 g de riz à sushi
-
200 g de poulet en morceaux (2 cm)
-
50 g de carotte en fines rondelles (2 mm)
-
70 g de petits pois, frais ou surgelés
-
50 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de coriandre en poudre
-
20 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
½ c. à café de sel
-
380 g d'eau et un peu pour rincer le riz
-
3 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
344.1 mg
Πρωτεΐνη
15.3 g
Θερμίδες
1754.3 kJ /
419.3 kcal
Λιπαρά
13.7 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
58 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
One-Pot
13 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBig Kahuna burger
2h 45min
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35min
Japchae
1h 30min
Feuilles de chou farcies
1h 10min
Brochettes de porc satay
25min
Bœuf teriyaki et riz
1h 45min
Sauté de veau au chorizo
1h
Gratin de ravioli
1h 40min
Poulet et riz aux champignons
30min
Bœuf épicé aux poires
50min
Poulet piccata, boulgour au citron
45min
Gratin de poireaux, jambon et mimolette
1h 10min