Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Salada mista com chucrute - TM6
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
chucrute bem espremida100 g
-
cebola roxa cortada em metades100 g
-
pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos200 g
-
cenoura200 g
-
couve kale cortada em pedaços100 g
-
vinagre30 g
-
20 g xarope de agavexarope de ácer20 g
-
azeite30 g
-
sal½ c. chá de
-
amêndoa laminada3 c. sopa de
-
sementes de chia3 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
505.4 mg
Πρωτεΐνη
5.4 g
Θερμίδες
946.4 kJ /
226.2 kcal
Λιπαρά
14.1 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Saladas com um toque probiótico
8 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1ωρ.
Piadina romana com salada de rúcula feta e figo
1ωρ.
Salada de quinoa com tofu
55 λεπτ.
Batatas Bravas
45 λεπτ.
Snacks de brócolos e queijo
45 λεπτ.
Quiche de espinafres com bacon
2ωρ.
Pães de queijo da Sena
40 λεπτ.
Salada de camarão e pêssego com vinagreta
1ωρ.
Folhado de queijo Brie
50 λεπτ.
Pataniscas de feijão-verde
25 λεπτ.
Salada kimchi com sobras de frango
15 λεπτ.
Massa com melão e presunto
40 λεπτ.