
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ragoût de poulet colombien
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
de manioc en cubes (1 cm) (voir "Conseil(s)")200 g
-
de pommes de terre (8 pommes de terre env.), en cubes (1 cm)1200 g
-
d'épis de maïs cuits coupés en tronçons (5 cm)800 g
-
de chorizo coupé en morceaux (1 cm)100 g
-
oignons jaunes coupés en deux4
-
gousses d'ail6
-
de ciboule hachée50 g
-
d'huile d'olive60 g
-
de cuisses de poulet, avec os et peau1600 g
-
de concassé de tomates en conserve800 g
-
d'eau500 g
-
cube de bouillon de poule émietté1
-
de graines de cumin½ c. à café
-
de graines de coriandre1 c. à café
-
de sel2 c. à café
-
de poivre moulu2 c. à café
-
d'origan déshydraté1 c. à café
-
de concentré de tomate2 c. à soupe
-
de paprika fumé, moulu2 c. à café
-
de coriandre fraîche ciselée10 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
741.9 kcal /
3104.2 kJ
Πρωτεΐνη
37.7 g
Λιπαρά
37.6 g
Υδατάνθρακες
68.5 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.6 g
Νάτριο
784.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cuisiner avec la Cocotte Thermomix®
23 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Escapade en Colombie
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGigot d'agneau en croûte d'épices et légumes de printemps
1ωρ.
Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata
1ωρ. 20 λεπτ.
Lasagne à la bolognaise
2ωρ. 30 λεπτ.
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1ωρ.
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2ωρ.
Pastilla au poulet, aux amandes et à la cannelle
2ωρ. 5 λεπτ.
Poulet grillé à la citronnelle
45 λεπτ.
Parmentier pommes de terre-carottes au boeuf cuit
1ωρ. 15 λεπτ.
Boulettes d'agneau à l'indienne
50 λεπτ.
Poulet à la jamaïcaine
1ωρ. 40 λεπτ.
Mijoté de fonds d’artichauts au veau et aux petits pois
1ωρ. 5 λεπτ.
Ragoût de canard et tagliatelle
30 λεπτ.