
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de repollo colorado en trozos de 5 cm (sin el tronco)350 g
-
manzana Golden (sin cáscara, ni semillas) cortada en cuartos y cada cuarto por la mitad1
-
de zanahoria en rodajas de 2 cm100 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)2 - 3 ramitas
-
de nueces en mitades40 g
-
de pasas sin semillas40 g
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de aceite de oliva50 g
-
de vinagre de sidra20 g
-
de mostaza30 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
176 kcal /
737 kJ
Πρωτεΐνη
2.5 g
Λιπαρά
13.4 g
Υδατάνθρακες
11.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
391.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Frescura veraniega - Ensaladas creativas
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνScones
25 λεπτ.
Quiche integral de espinacas y jamón
2ωρ.
Minirollitos de primavera con salsa agridulce
30 λεπτ.
Crema fría de espárragos blancos con berberechos
5 λεπτ.
Tosta de cangrejo y atún
10 λεπτ.
Berberechos al natural con limón
2ωρ. 15 λεπτ.
Ensalada de tomate con ventresca
45 λεπτ.
Brazo de gitano de gambas y salmón
12ωρ. 40 λεπτ.
Aguachile de camarón
15 λεπτ.
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2ωρ. 40 λεπτ.
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1ωρ. 45 λεπτ.
Pastel de atún
4ωρ. 55 λεπτ.