Ensalada de brócoli, morrón y manzana

Ensalada de brócoli, morrón y manzana

4.8 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

300 - 350 g de ramilletes de brócoli
200 g de morrón rojo en trozos
1 manzana ácida (p. ej. Granny Smith) en cuartos, sin semillas y cada cuarto en dos
25 g de aceite de oliva
15 g de vinagre
½ cucharadita de azúcar
2 cucharaditas de miel
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 2.9 g

Θερμίδες 507 kJ / 121 kcal

Λιπαρά 8.24 g

Φυτικές ίνες 8.98 g

Υδατάνθρακες 8.94 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tacos de sardinas en lata

30 λεπτ.

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5 λεπτ.

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15 λεπτ.

Gazpacho en ensalada con pollo asado

10 λεπτ.

Gambones con gabardina y salsa cesar de eneldo

1ωρ.

Ebi tempura (langostinos en tempura)

30 λεπτ.

Bao buns de secreto ibérico

2ωρ. 30 λεπτ.

Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas

35 λεπτ.

Ensalada de papa y huevo

25 λεπτ.

Ensalada fresca de quinoa

25 λεπτ.

Ensalada César

40 λεπτ.

Ensalada de patata con langostinos y salsa cóctel

2ωρ.

Εμφάνιση όλων