
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de ramilletes de brócoli300 - 350 g
-
de morrón rojo en trozos200 g
-
manzana ácida (p. ej. Granny Smith) en cuartos, sin semillas y cada cuarto en dos1
-
de aceite de oliva25 g
-
de vinagre15 g
-
de azúcar½ cucharadita
-
de miel2 cucharaditas
-
de mostaza de Dijon1 ½ cucharaditas
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida1 - 2 pellizcos
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
121 kcal /
507 kJ
Πρωτεΐνη
2.9 g
Λιπαρά
8.24 g
Υδατάνθρακες
8.94 g
Φυτικές ίνες
8.98 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Frescura veraniega - Ensaladas creativas
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνScones
25 λεπτ.
Quiche integral de espinacas y jamón
2ωρ.
Minirollitos de primavera con salsa agridulce
30 λεπτ.
Crema fría de espárragos blancos con berberechos
5 λεπτ.
Tosta de cangrejo y atún
10 λεπτ.
Berberechos al natural con limón
2ωρ. 15 λεπτ.
Ensalada de tomate con ventresca
45 λεπτ.
Brazo de gitano de gambas y salmón
12ωρ. 40 λεπτ.
Aguachile de camarón
15 λεπτ.
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2ωρ. 40 λεπτ.
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1ωρ. 45 λεπτ.
Pastel de atún
4ωρ. 55 λεπτ.