Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Rougail dakatine, piment et coriandre
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignon coupé en deux50 g
-
petits piments frais3
-
de coriandre fraîche½ botte
-
de tomates pelées200 g
-
de sel½ c. à café
-
de pâte d'arachide (purée de cacahuètes) type Dakatine100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
202.2 kcal /
845.8 kJ
Πρωτεΐνη
8.6 g
Λιπαρά
14.4 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Νάτριο
298.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
La Réunion lé la !
17 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mousseline de carotte à l'orange, purée de petits pois chèvre et coriandre
45min
Compotée de tomates, poivrons et olives
35min
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45min
Gratin de butternut express
50min
Cuisson du quinoa
30min
Boulgour oriental
15min
Salade de betteraves, feta et noix
15min
Fricassée de chanterelles, sauce ciboulette
30min
Pommes farcies aux fruits secs
1h
Poires gratinées bleu et noisettes
30min
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges
1h
Salade de pommes de terre aux légumes fermentés
93h