
Συσκευές & Αξεσουάρ
Colcannon
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
leeks cut in pieces (3 cm)250 g
-
savoy cabbage cut in pieces (3 cm)250 g
-
water1000 g
-
fine sea salt2 tsp
-
floury potatoes (e.g Maris Piper, Desiree and King Edward), peeled, diced (1 cm)500 g
-
milk150 g
-
unsalted butter diced50 g
-
ground nutmeg (προαιρετικό πεδίο)¼ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
265.1 kcal /
1109.2 kJ
Πρωτεΐνη
6.1 g
Λιπαρά
11.8 g
Υδατάνθρακες
36.6 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Νάτριο
1008.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNaan Bread with Onion and Cumin
1ωρ. 30 λεπτ.
Cauliflower "Couscous" Salad
10 λεπτ.
Peshwari Naans
2ωρ.
Stir-fried Vegetables
10 λεπτ.
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 λεπτ.
Pease Pudding
13ωρ. 10 λεπτ.
Carrot and Swede Mash
20 λεπτ.
Coconut and Coriander Chutney
5 λεπτ.
Chopped Liver
Καμία βαθμολογία
Egg and Onion
Καμία βαθμολογία
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1ωρ.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 λεπτ.