
Συσκευές & Αξεσουάρ
Korma z wołowiny
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Pasta korma
-
nasion kolendry10 g
-
nasion kminu rzymskiego40 g
-
przyprawy garam masala (patrz wskazówka)10 g
-
wiórków kokosowych30 g
-
migdałów, blanszowanych50 g
-
soli10 g
-
oleju50 g
-
przecieru pomidorowego, typu passata100 g
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry40 g
-
czerwonych papryczek chili, świeżych z gniazdami lub bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki40 g
-
ząbki czosnku3
-
kolendry, świeżej (ok. 10 g), łodyg i liści, pokrojonych na kawałki1 pęczek
Korma z wołowiny
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
oleju20 g
-
wołowiny gulaszowej pokrojonej na 3 cm kawałki1000 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
wody50 g
-
rodzynek80 g
-
śmietanki kokosowej (patrz wskazówka)50 g
-
jogurtu naturalnego plus dodatkowa ilość do dekoracji50 g
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
482.3 kcal /
2017.7 kJ
Πρωτεΐνη
29.3 g
Λιπαρά
28.4 g
Υδατάνθρακες
34.7 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.5 g
Νάτριο
1055.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA INDYJSKA
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.