Συσκευές & Αξεσουάρ
Bułki maślane z ziarnami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 sztuk
Υλικά
-
210 g mleka
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych15 g świeżych drożdży pokruszonych
-
120 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 łyżeczka cukru
-
450 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
1 łyżeczka soli
-
6 łyżek mieszanych ziaren np. maku, sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
-
1 jajko roztrzepane, do posmarowania
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
410.8 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
2065.1 kJ /
493.6 kcal
Λιπαρά
18.7 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
70.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
NEWSLETTER 2024
33 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPudding chia z musem jabłkowym
8ωρ. 15 λεπτ.
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 λεπτ.
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 λεπτ.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 λεπτ.
Koktajl z owoców jagodowych
5 λεπτ.
Nocna owsianka w słoiczkach
10ωρ.
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 λεπτ.
Pudding chia z matchą i owocami
30 λεπτ.
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 λεπτ.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 λεπτ.