
Συσκευές & Αξεσουάρ
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 sztuk
Υλικά
Sos
-
15 g kolendry, świeżej
-
125 g jogurtu naturalnego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Placuszki
-
100 g mąki pszennej
-
5 g proszku do pieczenia
-
1 jajko
-
150 g mleka 3,2% tłuszczu
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
120 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
Przygotowanie placuszków
-
oliwa z oliwek do smażenia placuszków
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
118 kcal /
495 kJ
Πρωτεΐνη
5.1 g
Λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
20.6 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

APETYT NA WEGE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 λεπτ.
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1ωρ. 10 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45 λεπτ.
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 λεπτ.
Wegetariańska moussaka (musaka)
1ωρ. 5 λεπτ.
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9ωρ.
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 λεπτ.
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 λεπτ.
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 λεπτ.
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 λεπτ.
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1ωρ. 5 λεπτ.