
Συσκευές & Αξεσουάρ
Flan de patate douce aux épices
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
l'eau pour la plaque de four
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beurre doux pour les ramequins
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de patate douce détaillée en dés600 g
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de crème liquide, 30% m.g. min.250 g
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œufs4
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de cumin en poudre½ c. à café
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de paprika en poudre½ c. à café
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de piment de Cayenne en poudre3 pincées
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de fenouil en poudre½ c. à café
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d'aneth déshydraté½ c. à café
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
320 kcal /
1335 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
22.2 g
Υδατάνθρακες
25.5 g
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