Verrine exotique

Name: Verrine exotique
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 12 verres
Ingredients: 350 g d'ananas frais; 200 g d'avocat; 200 g de mangue mûre; le zeste d'un citron vert non traité

4.6 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

12 verres

Υλικά

350 g d'ananas frais coupé en cubes
200 g d'avocat bien mûr
200 g de mangue mûre coupée en cubes
le zeste d'un citron vert non traité rapé

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 0.5 g

Θερμίδες 193 kJ / 46 kcal

Λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Détox 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de pommes de terre au poulet

4.4(47)

35 λεπτ.

Salade asiatique au poulet

4.7(218)

30 λεπτ.

Quinoa bowl vert

4.7(6)

1ωρ.

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

4.2(82)

35 λεπτ.

Janvier - Roulés de poireau au risotto de saumon

4.9(31)

1ωρ. 10 λεπτ.

Petits cakes au bacon et au fromage

4.0(14)

50 λεπτ.

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

4.6(8)

55 λεπτ.

Tarte aux légumes du soleil

4.1(64)

50 λεπτ.

Salade de blé aux épinards et à la pomme

4.6(35)

30 λεπτ.

Salade de petit épeautre aux légumes

4.4(41)

1ωρ. 15 λεπτ.

Taboulé de quinoa

4.0(57)

35 λεπτ.

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

4.2(33)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων