Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Boulettes de légumes aux lentilles corail
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
d'eau600 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts et 1 c. à café3 pincées
-
de carottes coupées en morceaux150 g
-
de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en morceaux150 g
-
de navet coupé en brunoise180 g
-
d'haricots verts extra-fins coupés en tronçons150 g
-
de petits pois frais150 g
-
de crème liquide 30-40% m.g.50 g
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
d'oignons jaunes coupés en deux100 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de cumin en poudre à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de lentilles corail100 g
-
de farine de blé100 g
-
œufs battus2
-
de flocons d'avoine100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
254.3 kcal /
1064.2 kJ
Πρωτεΐνη
10.4 g
Λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
38 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Νάτριο
401.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Légumes nouveaux
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 λεπτ.
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55 λεπτ.
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1ωρ. 45 λεπτ.
Quinoasotto
35 λεπτ.
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1ωρ.
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 λεπτ.
Galettes de betterave
40 λεπτ.
Curry de noix de cajou
1ωρ. 15 λεπτ.
Tartelettes tatin aux asperges blanches et gorgonzola
1ωρ. 50 λεπτ.
Tarte poireau-chèvre façon tatin
1ωρ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Croquettes de quinoa
1ωρ.