Ensalada tibia de frijoles

Ensalada tibia de frijoles

4.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de cebolla morada
150 g
de chile serrano
10 g
de perejil fresco
10 g
de cilantro
20 g
de epazote
10 hojas
de jitomate
220 g
de aceite de oliva
70 g
de vinagre de manzana
30 g
de sal
1 cucharadita
de miel
20 g
de pimienta negra molida
1 pizca
de agua
250 g
de granos de elote
100 g
de frijoles negros cocidos
300 g
aguacate para servir

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 191 kcal / 804 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

Καμία βαθμολογία

Chiles jalapeños rellenos de machaca de marlín

Chiles jalapeños rellenos de machaca de marlín

1ωρ. 10 λεπτ.

Ensalada capresse

Ensalada capresse

15 λεπτ.

Rollos veganos de verano

Rollos veganos de verano

35 λεπτ.

Dip de alcachofa y espinaca

Dip de alcachofa y espinaca

30 λεπτ.

Tiradito de cecina

Tiradito de cecina

10 λεπτ.

Pintxo Donosti

Pintxo Donosti

15 λεπτ.

Tomates rellenos de arroz a las hierbas

Tomates rellenos de arroz a las hierbas

50 λεπτ.

Delicias de jamón y queso

Delicias de jamón y queso

1ωρ. 30 λεπτ.

Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos

Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos

1ωρ.

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 λεπτ.

Crêpes de gazpacho

Crêpes de gazpacho

1ωρ.

Εμφάνιση όλων