Ensalada tibia de frijoles

Ensalada tibia de frijoles

4.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de cebolla morada
150 g
de chile serrano
10 g
de perejil fresco
10 g
de cilantro
20 g
de epazote
10 hojas
de jitomate
220 g
de aceite de oliva
70 g
de vinagre de manzana
30 g
de sal
1 cucharadita
de miel
20 g
de pimienta negra molida
1 pizca
de agua
250 g
de granos de elote
100 g
de frijoles negros cocidos
300 g
aguacate para servir

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 191 kcal / 804 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40 λεπτ.

Pasta con pollo y verduras al vapor

Pasta con pollo y verduras al vapor

50 λεπτ.

Ensalada de berenjenas y lentejas

Ensalada de berenjenas y lentejas

40 λεπτ.

Gambones gratinados

Gambones gratinados

30 λεπτ.

Ensalada de alubias blancas

Ensalada de alubias blancas

5 λεπτ.

Tortitas de carne en salsa verde

Tortitas de carne en salsa verde

1ωρ. 40 λεπτ.

Bowl de pollo Shawarma

Bowl de pollo Shawarma

1ωρ.

Judías verdes con tomate

Judías verdes con tomate

45 λεπτ.

Caldo de queso

Caldo de queso

40 λεπτ.

Sándwiches de ensalada de pollo

Sándwiches de ensalada de pollo

50 λεπτ.

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30 λεπτ.

Aguacates rellenos de atún

Aguacates rellenos de atún

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων