Tinga de setas

Tinga de setas

4.4 102 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

700 g de jitomate
200 g de cebolla en trozos
30 g de aceite
3 cucharaditas de sal
300 g de agua
25 g de chile chipotle adobado
500 g de setas
400 g de queso panela rallado
crema ácida para servir
tostadas de maíz para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 1240.7 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1156.1 kJ / 276.3 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 8.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Συνταγές
Μεξικό

EXPERIENCIA THERMOMIX® 21 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boloñesa de lentejas

Boloñesa de lentejas

35 min

Romeritos veganos

Romeritos veganos

1 godz.

Coliflor gratinada

Coliflor gratinada

55 min

Calzone de verduras

Calzone de verduras

40 min

Soya texturizada a la Vizcaína

Soya texturizada a la Vizcaína

1 godz. 10 min

Tinga de col y ensalada de calabacitas

Tinga de col y ensalada de calabacitas

25 min

Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel

Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel

1 godz. 45 min

Snack de garbanzos

Snack de garbanzos

6 godz. 45 min

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1 godz. 30 min

Latkes de papa

Latkes de papa

45 min

Pimientos rellenos de quinoa

Pimientos rellenos de quinoa

1 godz.

Falafel

Falafel

55 min

Εμφάνιση όλων