Tartelette aux légumes de printemps

Tartelette aux légumes de printemps

4.8 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • 400 g d'eau
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g de petits pois frais ou surgelés
  • 150 g de fèves fraîches ou surgelées
  • 200 g de carottes détaillées en tagliatelles
  • 200 g de courgettes détaillées en tagliatelles
  • 16 œufs de caille
  • 10 g de beurre pour les moules
  • 10 g de farine de blé pour les moules
  • 1 pâte feuilletée maison
  • farine de blé pour les moules
  • 50 g de parmesan coupé en morceaux
  • 2 œufs
  • 150 g de lait
  • 6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
  • 8 pincées de fleur de sel

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 337 kcal / 1404 kJ
Πρωτεΐνη 12.6 g
Λιπαρά 22.3 g
Υδατάνθρακες 19.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων