Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 doses

Υλικά

azeite
50 g
cebola roxa
50 g
pepino cortado em pedaços
100 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
água
400 g
quinoa vermelha lavada e escorrida
100 g
feijão-branco cozido escorrido
250 g
tomate-cereja cortado em metades
150 g
espinafres baby
30 g
agrião
70 g
queijo de cabra curado cortado em cubos
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1548 kJ / 370 kcal

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

150 receitas - As melhores de 2015 151 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Almôndegas de noz

50 Min

Torta de batata limpa-frigoríficos

1 Std. 40 Min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 Min

Caril de lentilhas

40 Min

Piza paneer tikka

2 Std.

Hambúrgueres vegetarianos

50 Min

Omelete no pão

40 Min

Couve-flor gratinada com natas e coentros

40 Min

Soja à Florentina

50 Min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 Min

Massa com espargos e molho de alho aromático

Keine Bewertungen

Fettuccine com pesto de favas

25 Min

Εμφάνιση όλων