Συσκευές & Αξεσουάρ
Mixed tomato and labne salad
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 20 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Labne
-
natural yoghurt500 g
Dressing
-
garlic clove1
-
dried mixed herbs2 tsp
-
honey50 g
-
wholegrain mustard30 g
-
sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
apple cider vinegar60 g
-
olive oil120 g
Salad
-
shelled unsalted pistachio nuts50 g
-
sesame seeds1 tbsp
-
sunflower seeds2 tsp
-
sea salt flakes plus extra to taste1 tsp
-
Roma tomatoes cut into thick slices500 g
-
heirloom tomatoes cut into slices, or cherry tomatoes, cut into halves500 g
-
pitted green Sicilian olives cut into slices60 g
-
red onion cut into thin slices¼
-
rocket or fresh baby spinach leaves120 g
-
snow pea sprouts30 g
-
fresh basil leaves only4 - 5 sprigs
-
ground black pepper to taste1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
570.2 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1272 kJ /
303 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Festive Flavour
105 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCommunity fave brown rice salad
55 min
Pork gyoza with soy dipping sauce
1 godz.
Bacon and spring onion potato salad
1 godz. 5 min
Vegetable spring rolls
1 godz. 10 min
Curried carrot and ginger soup
40 min
Lu ji chi (braised chicken wings)
25 min
Aussie potato salad
1 godz. 30 min
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 min
Tandoori chicken
45 min
Beetroot gazpacho with horseradish créme
1 godz. 40 min
Scallops with pea purée
25 min
Seekh kebabs
50 min