Mediterranean pasta salad

Mediterranean pasta salad

4.7 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Pesto

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
50 g
garlic clove
1
fresh basil leaves only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
20 g
roasted cashews
160 g
olive oil plus extra for covering the dip (see Tips)
60 - 80 g
white wine vinegar to taste
1 - 2 tbsp

Salad

water for cooling
eggs
3
farfalle pasta (bow tie pasta)
250 g
olive oil
2 tbsp
marinated artichoke hearts drained and cut into halves
200 g
rocket or fresh spinach leaves
30 g
cherry tomatoes cut into halves
100 g
pitted Kalamata olives cut into halves
50 g
salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 584 kcal / 2452 kJ

Πρωτεΐνη 17.7 g

Λιπαρά 40 g

Υδατάνθρακες 35.3 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.9 g

Νάτριο 426.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Everyday cooking for Thermomix families 114 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Community fave brown rice salad

Community fave brown rice salad

55 Min

Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

1 Std.

Cecina and goat's cheese croquettes

Cecina and goat's cheese croquettes

9 Std. 20 Min

Bun bo vien cha gio (meatballs and noodles with spring rolls)

Bun bo vien cha gio (meatballs and noodles with spring rolls)

1 Std. 10 Min

Chia and quinoa tortillas with a trio of dips

Chia and quinoa tortillas with a trio of dips

1 Std. 45 Min

Herbed chicken hors d'oeuvres

Herbed chicken hors d'oeuvres

35 Min

Jewelled quinoa salad

Jewelled quinoa salad

1 Std. 35 Min

Parmesan gelato

Parmesan gelato

4 Std. 30 Min

Oysters Kilpatrick

Oysters Kilpatrick

15 Min

Crispy rice chicken salad with satay sauce

Crispy rice chicken salad with satay sauce

Keine Bewertungen

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45 Min

Green pea and feta hummus wraps

Green pea and feta hummus wraps

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων