Αναζήτηση
Spinach and rocket salad with cream cheese dressing

Spinach and rocket salad with cream cheese dressing
4.7 63 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water
    500 g
  • eggs (see Tips)
    4
  • fresh baby corn cut into slices on the diagonal (2 cm)
    125 g
  • avocado flesh only
    1
  • cold water
  • garlic clove
    1
  • fresh chives cut into pieces (3 cm), plus extra for garnishing
    5 sprigs
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • white wine vinegar to taste
    2 - 3 tsp
  • soft cream cheese (see Tips)
    100 g
  • nutmeg
    2 pinches
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • fresh baby spinach leaves
    60 g
  • mini Roma tomatoes
    250 g
  • pine nuts toasted
    2 tbsp
  • rocket leaves
    60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 297.9 mg
Πρωτεΐνη 8.5 g
Θερμίδες 1184.7 kJ / 284.9 kcal
Λιπαρά 26.6 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g
Υδατάνθρακες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Meals in a Flash 91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Mexican corn salad

Mexican corn salad

4.8(20)

25 min

Parmesan gelato

Parmesan gelato

4.8(14)

4 godz. 30 min

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

4.2(118)

20 min

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

4.5(11)

45 min

Beetroot carpaccio with burrata

Beetroot carpaccio with burrata

5.0(1)

1 godz. 25 min

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

5.0(1)

40 min

Aussie potato salad

Aussie potato salad

4.7(739)

1 godz. 30 min

Fresh tomato salsa (Pico de gallo)

Fresh tomato salsa (Pico de gallo)

4.7(20)

15 min

Pork and chicken terrine

Pork and chicken terrine

4.6(23)

3 godz. 20 min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

4.9(77)

10 min

Bruschetta with white bean purée and gremolata

Bruschetta with white bean purée and gremolata

4.7(15)

15 min

Smoked salmon terrine

Smoked salmon terrine

5.0(2)

24 godz. 25 min

 Εμφάνιση όλων