Steamed prawns or scallops

Name: Steamed prawns or scallops
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g water; 500 g large raw prawns

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
500 g
large raw prawns or scallops
500 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 110 kcal / 464 kJ

Πρωτεΐνη 26 g

Λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 0 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 437.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Festive Flavour 105 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gruyère salmon patties with salad

4.5(22)

1ωρ. 20 λεπτ.

Salmon niçoise salad

4.5(60)

35 λεπτ.

Mediterranean salmon and couscous parcels

4.5(55)

25 λεπτ.

Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries

4.5(26)

55 λεπτ.

Salmon en croute

4.5(139)

50 λεπτ.

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

5(3)

45 λεπτ.

Linguine marinara

5(3)

30 λεπτ.

Gwinganna Barramundi escabeche

4(4)

45 λεπτ.

Spiced swordfish with pearl barley and cardamom (Nelly Robinson)

4.5(3)

25ωρ.

Middle Eastern planked salmon

5(2)

1ωρ. 40 λεπτ.

Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)

3.5(4)

45 λεπτ.

Ginger salmon udon with spiced cashews

4.5(62)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων