Steamed prawns or scallops

Name: Steamed prawns or scallops
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g water; 500 g large raw prawns

4.9 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
500 g
large raw prawns or scallops
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 437.5 mg

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 464 kJ / 110 kcal

Λιπαρά 0.7 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Festive Flavour 105 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Seafood bisque

4.5(21)

1u. 10min

Coconut turmeric fish curry

4.2(40)

40min

Salmon filo spiral

4.6(30)

1u. 10min

Chilli and garlic prawns

4.7(15)

1u. 10min

Spinach and smoked salmon roulade

4.8(50)

24u. 35min

Prawn tacos with avocado lime sauce

4.7(35)

50min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(56)

50min

Salmon with mango sauce, snow peas and carrots

4.3(45)

1u.

Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables

4.3(27)

1u.

Fragrant pipis

4.2(5)

30min

Curry coconut fish with spiced lentils

4.3(3)

30min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.7(3)

1u. 25min

Εμφάνιση όλων