
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cocotes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 piezas
Υλικά
-
de queso parmesano50 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva50 g
-
espárragos verdes en trozos4
-
de jamón en trozos100 g
-
mantequilla para engrasar
-
huevos4
-
pimienta molida al gusto
-
de cebolla50 g
-
de hojas de espinaca fresca150 g
-
de hongos frescos laminados150 g
-
de sal1 pizca
-
de agua700 g
-
de crutones o palitos de pan, para servir
Διατροφή ανά 1 pieza
Θερμίδες
447 kcal /
1877 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
33 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
0 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

30.Treinta.30
90 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
Καμία βαθμολογία
Chiles jalapeños rellenos de machaca de marlín
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada capresse
15 λεπτ.
Rollos veganos de verano
35 λεπτ.
Dip de alcachofa y espinaca
30 λεπτ.
Tiradito de cecina
10 λεπτ.
Pintxo Donosti
15 λεπτ.
Tomates rellenos de arroz a las hierbas
50 λεπτ.
Delicias de jamón y queso
1ωρ. 30 λεπτ.
Aperitivo de queso de cabra, uvas y pistachos
1ωρ.
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 λεπτ.
Crêpes de gazpacho
1ωρ.