
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)1000 g
-
wody50 g
-
skrobi kukurydzianej3 łyżki
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki80 g
-
pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki400 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki100 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbek czosnku1
-
mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki400 g
-
boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 0,5 cm kostkę100 g
-
oliwy z oliwek50 g
-
przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)100 g
-
liść laurowy, suszony1
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
-
liści bazylii, świeżych posiekanych, do dekoracji4 gałązki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
657.2 kcal /
2749.7 kJ
Πρωτεΐνη
35.2 g
Λιπαρά
46.9 g
Υδατάνθρακες
27.4 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.2 g
Νάτριο
1258.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SPIRALIZER THERMOMIX® - PROSTE PRZEPISY NA CO DZIEŃ (TM6)
13 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.