Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6)

4.8 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
500 - 600 g
cebuli przekrojonej na pół
120 g
oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
40 g
jajek
6
soli
½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 296.3 kcal / 1239.6 kJ

Πρωτεΐνη 8.1 g

Λιπαρά 21.3 g

Υδατάνθρακες 18.4 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Νάτριο 317.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SPIRALIZER THERMOMIX® - PRZEPISY, KTÓRE INSPIRUJĄ NA CO DZIEŃ (TM6) 13 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

40 λεπτ.

Wegetariańskie burgery z fasoli

Wegetariańskie burgery z fasoli

1ωρ. 10 λεπτ.

Zapiekanka ziemniaczana

Zapiekanka ziemniaczana

40 λεπτ.

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

30 λεπτ.

Frittata z resztkami warzyw

Frittata z resztkami warzyw

35 λεπτ.

Dal makhani

Dal makhani

13ωρ. 20 λεπτ.

Burger wegański

Burger wegański

3ωρ. 55 λεπτ.

Thermomix® Party - Przepis 5

Thermomix® Party - Przepis 5

10 λεπτ.

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

45 λεπτ.

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1ωρ.

Kotleciki pietruszkowe

Kotleciki pietruszkowe

25 λεπτ.

Wegetariańska moussaka (musaka)

Wegetariańska moussaka (musaka)

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων