Chłodnik arbuzowy

Chłodnik arbuzowy

4.1 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

100 g arbuza bez pestek, pokrojonego na kawałki
50 g truskawek, świeżych

50 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
2 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 liście mięty, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
3 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu
65 g sera feta pokrojonego na kawałki

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 376.6 kcal / 1575.8 kJ

Πρωτεΐνη 11.4 g

Λιπαρά 30.9 g

Υδατάνθρακες 16.3 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 20 g

Νάτριο 615.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30 Min

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

50 Min

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

50 Min

Tarator - Bułgarski chłodnik

Tarator - Bułgarski chłodnik

1 Std. 10 Min

Kapuśniak kaszubski

Kapuśniak kaszubski

45 Min

Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny

Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny

45 Min

Chłodnik ogórkowy

Chłodnik ogórkowy

15 Min

Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem

Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem

50 Min

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40 Min

Zupa z pieczonej dyni

Zupa z pieczonej dyni

50 Min

Zupa caldo verde

Zupa caldo verde

45 Min

Zupa z chleba

Zupa z chleba

20 Min

Εμφάνιση όλων