Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Spicy Chinese Chicken with Zoodles
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Zoodles
-
carrots medium-sized (approx. 2-3 large), ends trimmed12 oz
-
zucchini medium-sized (approx. 2), ends trimmed, if necessary to fit blade width12 oz
Ginger Chicken
-
sugar1 oz
-
corn starch1 tbsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
rice vinegar1 oz
-
mirin1 oz
-
tahini1 oz
-
soy sauce3 oz
-
dried red chili flakes to taste1 - 2 tsp
-
chicken thighs, skinless, boneless organic, cut into pieces (2 in.)21 oz
-
sesame oil1 tbsp
-
ginger peeled, cut into pieces1 oz
-
jalapeño pepper stem removed, cut into pieces1
-
garlic cloves2
-
water35 oz
-
vegetable oil to fry1 tbsp
-
cilantro chopped, to garnish
-
green onions thinly sliced, to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1547.6 mg
Πρωτεΐνη
26.5 g
Θερμίδες
1716.6 kJ /
410.3 kcal
Λιπαρά
23.3 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.9 g
Υδατάνθρακες
25.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pollo Pibil
1ωρ. 30 λεπτ.
Beef Stroganoff
40 λεπτ.
Shepherd's Pie
1ωρ. 15 λεπτ.
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1ωρ.
Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce
2ωρ. 40 λεπτ.
Pork and Mushroom Wraps
30 λεπτ.
Fajitas
35 λεπτ.
Swedish Meatballs with Gravy
30 λεπτ.
Chicken Thighs Pizzaiola Style
50 λεπτ.
Pork with Chili and Coconut Relish (Diabetes)
45 λεπτ.
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 λεπτ.
Soy Poached Chicken
50 λεπτ.